Entspannung in Wien

Entdecken Sie die best-bewerteten Masseure und Behandlungen in Wien. Buchen Sie Ihre Massage am selben Tag nachhause, ins Büro oder Hotel.

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Beispiel für eine ,Urban Classic,-Massage
Beispiel für eine ,Urban Classic,-Massage

Urban Classic

Unser beliebter Klassiker! Diese Kombination verschiedener Massagearten ist ideal, um sich rundum zu entspannen.

Die Urban Classic Massage ist eine Interpretation der beliebten schwedischen Massage, welche Streichen, Kneten, leichten Druck und fließende Bewegungen über den ganzen Körper kombiniert. Das Ziel ist völlige Entspannung. Die Massage kurbelt Ihren Kreislauf an, verbessert Ihre Gelenkigkeit und löst Spannungen im Körper. Der/die Masseur/in nutzt bei dieser Massage die Hände, Ballen, Daumen und Fingerspitzen.

Beispiel für eine ,Deep Tissue,-Massage
Beispiel für eine ,Deep Tissue,-Massage

Deep Tissue

Eine vorbeugende, intensive Massage, die verspannte Muskeln lockert und die Gelenkigkeit verbessert.

Während dieser Massage konzentriert sich der/die Masseur/in auf verspannte, schmerzende Körperstellen, um Knoten zu lösen und die Elastizität der Muskeln wiederherzustellen. Der/die Masseur/in massiert die verspannten, schmerzenden Bereiche mit den Fingerspitzen, Fingerknöcheln, Händen, Ellenbogen und Unterarmen. Für beste Resultate verwendet der/die Masseur/in eine Kombination von Ölen, die mit langsameren, tieferen Bewegungen aufgetragen werden, als bei der klassischen Massage. So entsteht Reibung quer zum Muskel, wodurch eine gleichmäßige Durchblutung Ihres Körpers unterstützt wird. Ihre Muskeln müssen bei dieser Massage entspannt sein, weshalb Sie gebeten werden könnten, tief ein- und auszuatmen, damit der/die Masseur/in die tieferliegende Muskulatur erreicht.

Beispiel für eine ,Shiatsu,-Massage
Beispiel für eine ,Shiatsu,-Massage

Shiatsu

Shiatsu ist dynamische Körperarbeit, die auf einer weichen Unterlage direkt auf dem Boden durchgeführt wird, um erhöhte Flexibilität und Entspannung zu erreichen.

Shiatsu verbindet Erkenntnisse des fernöstlichen Heilwesens mit Theorien und Techniken westlichen Ursprungs. Wörtlich übersetzt bedeutet Shiatsu „Finger- oder Daumendruck“. Druck wird mit den Fingern, Handballen, Knien und Füßen entlang der Energielinien des Körpers ausgeübt, um eine Balance des Geistes, der Emotionen und des Körpers zu erreichen. Ähnlich wie bei der Thaimassage kommen verschiedene vitalisierende Techniken, Gelenksmobilisationen und Dehnungen zum Einsatz. Shiatsu wird in lockerer Bekleidung auf einer weichen Unterlage auf dem Boden durchgeführt. Shiatsu kann dabei helfen, Anspannung im Körper zum Beispiel im Nacken, im Rücken oder bei den Hüften zu lösen. Auch Stress und Schlafstörungen können dadurch gelindert und eine tiefe Entspannung erreicht werden. Wie andere Massagearten auch, steigert Shiatsu die Durchblutung und Entspannung.

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Wien wurde zum achten Mal in Folge zur lebenswertesten Stadt der Welt gekürt. Manchmal kann jedoch auch in Wien das Leben etwas überwältigend sein, wenn man bis spät am Abend arbeitet, am Wochenende das vielseitige Kultur- und Freizeitangebot nutzt und zwischendurch Freunde und Familie im Kaffehaus trifft. Die vielen Möglichkeiten und die knappe Zeit können sehr leicht zu permanentem Stress führen.

Einer der einfachsten Wege, Ihr Wohlbefinden zu verbessern, Energie aufzutanken und Ihre Work-Life-Balance wiederherzustellen, ist eine Massage zu buchen. Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit für sich selbst und kehren Sie entspannt und erfrischt zurück ins Stadtleben und in den Wiener Alltag.

Wiener kommen meist wenig zur Ruhe, aber es ist wichtig eine Work-Life-Balance zu finden, die Sie fit und gesund hält. Achten Sie neben guter Ernährung und Bewegung auch darauf, dass neben dem “Work Hard – Play Hard” – Lifestyle auch Zeit für Erholung bleibt. Regelmäßige Massagen helfen nicht nur bei der Entspannung, sondern können auch das Immunsystem unterstützen sowie die Schlafqualität und die allgemeine Befindlichkeit verbessern, Stress reduzieren, die Durchblutung verbessern und Verspannungen lösen.

Wie auch immer Ihr persönlicher Wiener Lifestyle aussieht, es gibt eine passende Massagebehandlung für Sie.

– Verbringen Sie täglich 10 Stunden im Büro und die Nächte tanzend in der Wiener Innenstadt? Probieren Sie eine Energiespendende Massage an einem Samstag Morgen, um das meiste aus dem Wochenende herauszuholen.

– Sind Sie ein Tourist mit Jet-Lag, der den ganzen Tag damit verbringt, die Ringstraße abzugehen? Buchen Sie eine Entspannungsmassage in Ihr Hotelzimmer, um Ihre Füße und Beine zu belohnen und danach in einen erholsamen Schlaf zu fallen.

– Wollen Sie Verletzungen vorbeugen, wenn Sie für den Vienna City Marathon trainieren? Lockern Sie verspannte Muskeln mit einer wöchentlichen Urban Classic Massage nach dem Sport. – Sind Sie oder Ihre bessere Hälfte in hoher Erwartung? Buchen Sie der zukünftigen Mama eine untersützende und erholsame Schwangerschaftsmassage.